Thường xuyên tập tạ có thể giúp trị bệnh viêm khớp mãn tính. Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Bangor và Gwynedd (Anh) đã rút ra kết luận trên sau khi khảo sát ở 28 bệnh nhân, được chia làm 2 nhóm, hãng BBC đưa tin. Kết quả là những ai hay tập tạ đã cải thiện đáng kể chức năng vận động thể chất cơ bản như đi bộ.

Cụ thể, nhóm tập tạ thường xuyên trong 24 tuần đã cải thiện 20-30% chức năng vận động thể chất. Sức khỏe cũng được tăng lên gần 120%. Các chuyên gia cho biết liệu pháp tập tạ này có thể đóng vai trò chính cùng với điều trị bằng thuốc trong quá trình điều trị bệnh viêm khớp mãn tính. Tất nhiên việc tập tạ phải theo chương trình huấn luyện của chuyên gia.

(Theo thanhnien)

Để tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang http://www.thaythuoccuaban.com. Tại đây bạn có thể nói chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Quốc gia Nguyễn Hữu Toàn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Nguyễn Hữu Toàn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh viêm khớp, đau khớp chỉ khoảng 8-12 tuần sử dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có thể vào trang http://www.thaythuoccuaban.com/benhan.asp kể bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y
Phòng khám đông y Nguyễn Hữu Toàn - Lô 22 - Lê Hồng Phong - Ngô Quyền - Hải Phòng
ĐT: 19006834 - 0313.7300111